İlköğretim ve lise eğitimimi Ankara’da aldım. İnsana dair olan herşeyin inanılmaz bir şekilde beni kendine çekmesiyle birlikte üniversite tercihlerimin hepsi psikolojiden yana oldu ve ilk tercihim olan İstanbul Üniversitesi Psikoloji bölümünü kazandım.
İstanbul’un bilim, kültür ve sanat konusundaki sınırsız imkanlarını sonuna kadar kullandım. Birçok insanla tanıştım, birçok dernekle sosyal projelerde yer aldım. Mesleki olsun meslek dışı olsun birçok panele, seminere ve eğitime katıldım. Dershanede, kreşlerde, rehabilitasyon merkezinde, hastanelerde stajlar yaptım. İstanbul’da geçen dolu dolu 4 yılın ardından tekrar Ankara’ya döndüm. Mezun olduktan bir hafta sonra bir özel eğitim merkezinde işe başladım. Burada bir süre çocuklarla ve aileleriyle çalıştıktan sonra Tedaş Genel Müdürlüğü’nde çalışmaya başladım. Fakat yapmak istediğim işin bu olmadığına karar vererek Tedaş’tan istifa edip Sağlık Bakanlığı’nda Dr. Zekai Tahir Burak Kadın Sağlığı ve Eğitim Araştırma Hastanesinde uzun yıllar çalıştıktan sonra özel sektöre geçiş yaptım.
Lisans eğitimimden sonra Gazi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (2011) ve İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji (2016) bölümlerinde yüksek lisans yaptım.
Geçen zaman içinde TRT Türk’ün Bir Uzman Var Projesinde videolarıyla yer aldım.Keçiören Belediyesi Aile Eğitim Merkezi bünyesinde belediye personeline ve Keçiörenlilere birçok kez eğitim ve seminer verdim. Birçok özel ve kamu kuruluşunda seminerler verdim. 2014 yılı boyunca Trt Radyo 1’de sabit konuk olarak yer aldım. Ayrıca Kuzucuk, Elif’in Düşleri gibi çizgi filmlerin senaryolarına danışmanlık yaptım.
Birçok televizyon ve radyo programında yer aldım.
Şu anda kurucusu olduğum Fenomen Psikolojik Danışmanlık ve Eğitim merkezinde psikoterapi, psikolojik danışmanlık ve kurumlara eğitim hizmetleri vermekteyim. Ayrıca Man Türkiye Fabrikasında ve Koç Holding bünyesindeki Türk Traktör Fabrikasında Çalışan Destek Hizmetleri kapsamında psikolojik danışmanlık ve eğitim hizmetleri veriyorum.
Youtube kanalımda her hafta popüler psikoloji ve kişisel gelişim konularında videolar yayınlıyorum. Bugüne kadar videolarımı 450 binden fazla insan yaklaşık 25.000.000 kez izledi.
Türk Psikologlar Derneği üyesiyim. Evliyim ve iki çocuğum var.
Selamün aleyküm, herkese hayırlı Ramazanlar dilerim. “Hediye edilen kitap ise hediyeleşmek başka güzeldir.” 3 kişiye kitap hediye etmek istiyorum.Aşağıda yazan kitap ve yazarlardan seçeceğiniz bir tanesini yoruma yazarak katılmanız yeterlidir. Sizden ricam çekilişi paylaşarak destek olursanız sevinirim. Herşey gönlünüzce olsun 😊.
(Sonuçlar yarın öğlen saatlerinde açıklanacaktır.)
YAZARLAR,
Neden 10/10?
1-Bilgi birikimini showa dönüştürüp kendi reklamını yapmamış, ticari kaygılardan arınmış, samimi, ne kadar çok insana sesimi duyurup fayda sağlarım düşüncesiyle yazmış.
2-Makul kazanımlar belirlemiş. Bizlerden bambaşka insanlar yaratma gibi gerçekdışı vaadlerde bulunmamış. Kırılan şey onarılır ama bir daha asla eskisi gibi olmaz,
Bir gün boyunca en çok kiminle konuşuyorsunuz diye bir soru sorsam ne cevap verirsiniz? Birçoğumuzun arkadaşımla, dostumla ve sevdiklerimle dediğini duyar gibiyim. Doğrusu
Kendine İyi Davran Güzel İnsan” kitabını okuyana kadar ben de öyle düşünüyordum. Kitabı okuyup bitirdiğimde anladım ki aslında bir gün boyunca en çok kendi kendimizle konuşuyoruz. Yunus
Hayatta bazen öyle insanlarla karşılaşırız ki konuştukça sanki bedenize ruh üfler.
Yüzünüze kan gelir, kimyanızda bir değişim olur, içinize huzur dolar.
Çünkü konuşan kişi sizi "anlıyordur". Ve size ihtiyacınız olan ,uzun zamandır duymayı istediğiniz şeyleri dile getiriyordur. İçinizde bir aydınlanma hisseder ve hayatınızda bir takım kararlar alırsınız.
Beyhan Budak bu sağlıklı duyguları okuyucuda yaşatmayı başarabilen çok samimi ve sıcak bir insan. (Doğan Cüceloğlu'ndan sonra böyle bir Psikolog'u tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum.)
Kitabı okumaya başlayınca zaten bunu hissediyorsunuz.
Dikte yok, bilgiçlik yok, ezilmişlik yok, kendini pazarlama yok, bencillik yok..
İnceleme için düşündüklerimi, Beyhan kitabın en son sayfasında kendi yazmış, sözü ona bırakıyorum:
"Gerçekte inanmadığım, kendi zihin dünyamda uygulamaya çalışmadığım bir şeyi anlatmadım sana.... Bu yolda bir süreliğine birbirimize eşlik ettik. Ben bu kitabı sadece bir kişiye anlatıyormuşum gibi yazdım. Sadece sen ve ben vardık sen bu kitabı okurken. Umarim ruhunda bir yerlere temas edebilmişimdir.
Kendine iyi davran güzel insan, görüşmek üzere...